Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
87 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1433 kcal
|
Fat: 40.29g | Prot: 102.74g | Carbs: 162.91g.
Breakfast: Утро Родины Кофе с Молоком, Сыр Российский, Помидоры, Курица Вареная, Каравай Ржаной Хлеб. Lunch: Куриное Филе, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Курица Вареная. Snacks/Other: Малина, Грецкие Орехи, Активия Йогурт Натуральный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_babeshko's Weight History
|