|
Se olis 30 kiloa pudotettuna, aikaa meni himpun alle 8 kk. Viimiset 5 kiloa on tuntunut kestävän iäisyyden, mutta kun tarkastin asian, niin 8 viikkoa vaan. Onhan se hitaammin kun mulla yleensä, mutta olihan tässä joulut ja uudet vuodet hidasteena. Armoton stressi, flunssa ja kotona vähän poikkeusolot vielä päälle. Joten tavallista pidemmät jumijaksot osui tähän. Eli siihenkin nähden ihan kohtuullista sanoisin. Siis jatketaan samalla tavalla ja toivottavasti päästään pian ”lievästi lihava” kategoriaan, ei ole enää kaukana. 🥳🥳🥳
|
87.8 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
Losing 1.4 kg a Week
|