Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1336 kcal
|
Fat: 65.29g | Prot: 48.25g | Carbs: 144.33g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко Топленое 4% , Б.Ю. Александров Сырок . Lunch: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Свити, Пицца Домашняя, Варвара Краса Сметана 15%, Салат Овощной, Картофель Отварной. Dinner: Апельсин, Сыробогатов Сыр Российский Фасованный, Вареное Яйцо, Варвара Краса Сметана 15%, Салат Овощной, Жареное Яйцо, Ромкор Сардельки , Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VarvaraBac's Weight History
|