Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1075 kcal
|
Fat: 48.97g | Prot: 59.29g | Carbs: 101.19g.
Breakfast: Jajko, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Lidl Bułka Fińska, Pomidory, Seler Naciowy, Biedronka Mostek Wołowy Wędzony, Dary Natury Olej z Nasion Czarnuszki. Lunch: Pan Pomidor & Co Pan Brokuł & Szpinak. Dinner: Maslove Masło z Orzechów Arachidowych, Orzechy Laskowe, Jabłko, Orzechy Brazylijskie, KFD Premium WPC 80, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fabregasowa's Weight History
|