Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1745 kcal
|
Fat: 86.33g | Prot: 150.90g | Carbs: 82.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сибирский Стандарт Холодец Домашний, Кофе с Молоком. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареное Яйцо, Сибирский Стандарт Холодец Домашний. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|