Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1533 kcal
|
Fat: 44.50g | Prot: 147.87g | Carbs: 135.68g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Станция Молочная Простокваша 3,2%. Lunch: Protein Rex Cookie Арахис, Клементины, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Укроп, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Dinner: Медведь и Слон Жмых Кедровых Ядер, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Сэн Сой Терияки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Яичный Белок. Snacks/Other: КампоМос Докторская Гост, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha🍀Silence's Weight History
|