Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
991 kcal
|
Fat: 26.36g | Prot: 78.13g | Carbs: 112.48g.
Breakfast: Ситно Булочка Бутербродная, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Сливочное Масло. Lunch: Оливки, Тушеные Овощи, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Gaining 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimma_safina's Weight History
|