Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1591 kcal
|
Fat: 72.06g | Prot: 67.79g | Carbs: 170.70g.
Breakfast: Яшкино Зефир Ванильный Belucci, Огурец (с Кожурой), Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Виктория Слойка с Курицей, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Картофельное Пюре, Капустный Салат. Dinner: Коркунов Конфета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Ирмень Сметана 10%, Коровкино Творог 5%, Лента Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|