Almoço - Arroz com feijão, salada e mexido de ovo com espinafre.
View Diet Calendar, 26 January 2022:
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767 kcal
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Fat: 31.43g | Prot: 37.78g | Carbs: 90.11g.
Breakfast: Queijo Branco, Piracanjuba Leite UHT Integral. Lunch: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Dinner: Swift Filé de Merluza Empanado, Hemmer Maionese Receita Caseira, Nutrella Pão Supreme 100% Integral , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Morangos, Piracanjuba Leite UHT Integral, Melancia. more...
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