Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
111.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
2471 kcal
|
Fat: 52.62g | Prot: 201.43g | Carbs: 275.06g.
Breakfast: CMTech Protein Crunch Арахис Карамель, Мандарины, Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе. Lunch: Хлебнаш Хлеб Пшеничный, Морской Окунь. Dinner: Голден Яблоко , Британские Пекарни Хлеб Пшеничный, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firstbornunicorn's Weight History
|