|
hahahaha bodo amat , kalian nimbang ga sih makanan,penting loh ini
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1169 kcal
|
Fat: 36.71g | Prot: 62.58g | Carbs: 111.04g.
Breakfast: Bertolli Balsamic Vinegar, Vegetable and Fruit Juice Drink (with Vitamin C Added), Solaria Bihun Goreng Ayam, Ayam Brand Baked Beans in Tomato Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Lunch: Mae Ploy Salad Dressing Thai Style, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Cheddar Cheese, Fried Shrimp, San Remo Spaghetti Gluten Free. Dinner: Solaria Kwetiau Goreng. Snacks/Other: Mung Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Soft Boiled Egg. more...
|
|
 Comments
aku juga timbang semua yg aku makan hhh
25 Jan 22 by member: baby gurll
|
assiik ada temenya. uda berapa lama ka mulqi nimbang makanan?
25 Jan 22 by member: fsa gi
|
3 hari ini, karna baru mulai diet 😁
25 Jan 22 by member: baby gurll
|
jadi inget aku tahun lalu nimbang2 gini, kalo skrang udh ga nimbang2 lagi krn udh punya ukuran kira kira sendiri 🤣
25 Jan 22 by member: rhakartika
|
aku juga udh 2bln nimbang mulu,,haha
25 Jan 22 by member: meghacudero
|
25 Jan 22 by member: annisanurulh260
|
aku jugaa nimbang. hahaaa😂 awal² bpkku bingung liat aku setiap mo makan nimbang nasi, nimbang sayur 😂 skrg kalo engga nimbang malah d tanyain. kalo makan diluar engga nimbang rasanya aneh. krna udh kebiasaan mgkn y.. blm bisa kira² kalo utk sayur & lauk.
25 Jan 22 by member: okna16
|
Spill timbangannya sis
Mau beli juga
25 Jan 22 by member: Trias anggie
|
sama banget, ngejar high protein banget soalnya
25 Jan 22 by member: NoSanaNoLife29
|
@rhakartika,haha klo udah pandai ,udah jago ngira2. setaun ini masi nakar porsi berarti ya?
25 Jan 22 by member: fsa gi
|
@okna16, "anak gw makan aja ribet ",😂
tapi lama2 kaya punya kesenangan tersendiri sih nimbang2, bela2 in bawa tu timbangan coba. aku suka ngemil soalnya ,jadi makan sedikit tapi banyak di jenis hahaha
25 Jan 22 by member: fsa gi
|
@nosananolife kejar pro ,lagi proses cutting apa bulking shay?
25 Jan 22 by member: fsa gi
|
@meghacudero mangat ya, mudah2an kita konsisten ya sis ,😆2022 body glow op
25 Jan 22 by member: fsa gi
|
@anisa akupun 2 minggu lalu bgitu, rada males , tapi jadi lambat banget turunya dan ga sesuai perkiraan gw ,gw pikir gw makan udang 50 gr, ternyata lebih dr 100 ,ngadi2 kan jadinya diet gw hahaha
25 Jan 22 by member: fsa gi
|
@trias anggie, duh timbangan aku mursida shay, cari aja timbangan digital dapur B05 di tokped aku belinya, d yg lain ada juga pastinya, harganya 26rb - 35rb, Alhamdulillah awet bgt ini, ada kali 5 thn , enteng pula dbawa2.
25 Jan 22 by member: fsa gi
|
udah setaun setengah say nakar nya, udh turun mau 30kg juga😅
26 Jan 22 by member: rhakartika
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|