Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
110.3 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1799 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 188.19g | Carbs: 120.84g.
Breakfast: Куриные Грудки (Жареные), Гречневая Каша. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Гречневая Каша. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Гречневая Каша. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Snickers Сникерс Супер. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p_boroda's Weight History
|