Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1196 kcal
|
Fat: 56.41g | Prot: 92.36g | Carbs: 70.17g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Дикси Грецкий Орех, Новосибирская Птицефабрика Грудка Цыпленка-Бройлера, Яйцо, Золотая Пашня Геркулес, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Зеленый Луг Ряженка 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные, Пиканта Закуска Венгерская, Троекурово Стрипсы Сливочные. Dinner: Самокат Лимоны Дробленые с Имбирем и Медом, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Цветная Капуста, Салат Витаминный, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Kultlab Coconut. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinabychenok's Weight History
|