|
Кето, OMAD. 1800 кк, 19 гр угл.
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1810 kcal
|
Fat: 162.29g | Prot: 77.97g | Carbs: 11.50g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Гауда, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Капуста, Яйцо, Кокосовое Масло, Брест Литовск Сыр Гауда, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Капуста, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Перекресток Свинина Духовая . more...
|
|
 Comments
и те из огурцов! молодец! я одобряю!
25 Jan 22 by member: sh_std
|
Спасибо 😌 И капусты, там под расплавленным сыром оладьи капустные 😅
25 Jan 22 by member: AnastasiaSopareva
|
вау, вы очень сильная! продолжайте! удачи вам!
25 Jan 22 by member: anna zy
|
Большое спасибо за поддержку 🌷
25 Jan 22 by member: AnastasiaSopareva
|
Вы молодец!вкусно и сытно, я тоже на кето, и наслаждаюсь ощущением сытости.
25 Jan 22 by member: Кисюша Ксю
|
Да, для меня очень важно кушать вкусно и получать удовольствие + на кето очень сытно, а пищи по объёму меньше, очень заметно талия уменьшается
26 Jan 22 by member: AnastasiaSopareva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSopareva's Weight History
|