12 y.o. 160 cm.'s Journal, 25 Jan 22

12 y.o. 160 cm.'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Сегодня без ужина, потому что я переела сладкого и мучного.

39.8 kg Lost so far: 3.2 kg. Still to go: 2.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 January 2022:

974 kcal

Fat: 32.23g | Prot: 22.56g | Carbs: 149.34g. Breakfast: Фикс Прайс Сгущёнка Варёная. Lunch: Цикорий с Молоком, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель со Вкусом Киви-Мангостин, Щи Зеленые. Dinner: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка. Snacks/Other: Fazer Булка, Пастила. more...

1764 kcal

Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours, Hiking - 1 hour. more...

Losing 0.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

12 y.o. 160 cm.'s Weight History

View Complete History

12 y.o. 160 cm.'s Journal, 25 Jan 22

Submit a Comment

12 y.o. 160 cm.'s Weight History