Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
48.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1267 kcal
|
Fat: 23.95g | Prot: 137.92g | Carbs: 122.00g.
Breakfast: Lovare Зелёный Чай с Золотым Манго, Своя Линия Чернослив, Розумний Вибір Гречка, Базар Творог 2.5, Комгалком Хлібці , Десналенд Висівки Лляні, Своя Линия Кефир Нежирный. Lunch: Varto Макароны Разноцветные, Сто Пудов Сочевиця Зелена, Билла Филе Куриное Бройлеров, Хіт Продукт Печериці, Varto Весенняя Смесь. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
City forever's Weight History
|