Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
67 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1641 kcal
|
Fat: 91.30g | Prot: 91.81g | Carbs: 133.05g.
Breakfast: Брест Литовск Сметана 15%, Кофе, Качественные Продукты Сырники Классические, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Клубника (Замороженная с Сахаром). Lunch: Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Окей Азу по Татарски. Dinner: Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей . Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Зеленый Чай, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8katerina8's Weight History
|