Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
2221 kcal
|
Fat: 73.42g | Prot: 100.24g | Carbs: 285.86g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Магнит Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Молочная Сказка Сырок Творожный, Белый Хлеб, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Яшкино Зефир Ванильный Belucci, Капустный Салат, Гречка Вареная, Свинина Запеченая, Магнит Яблоко. Dinner: Коркунов Конфета, Абрау-Дюрсо Abrau Junior, Молочная Сказка Сырок Творожный, Хлебница Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|