Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2014
|
66.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 35.52g | Prot: 103.90g | Carbs: 85.64g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Кунцево Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Каждый День Грецкий Орех. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Филе Индейки Большое. Snacks/Other: Oltermanni Сыр Легкий 9%, Parmalat Молоко 0,5%, Junior Athlete Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romashina88's Weight History
|