Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
118.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1818 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 113.78g | Carbs: 214.52g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кукурузная Каша. Lunch: Рыба Вяленая, Постный Борщ, Курица Вареная, Пельмени, Кукурузная Каша на Молоке. Dinner: Бутерброд с Маслом, Приготовленная Квашеная Капуста, Кукурузная Каша. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurovuvv's Weight History
|