Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1347 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 74.57g | Carbs: 94.20g.
Breakfast: Чай с Молоком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 5%. Lunch: Микоян Колбаса Куриная, Свой Урожай Азиатская Смесь в Соусе с Базиликом. Dinner: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Помидоры Черри. Snacks/Other: Lago Вино Розовое Полусухое, Княгинино Кефир Обезжиренный, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Coffee Machine Капучино. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ronika_V's Weight History
|