|
9.00 завтрак 😋 на 560кк 🍽 хлеб льняной 30 + масло 22+ форель 50 За кадром кофе + кокосовое масло + кокосовые сливки 22%
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1428 kcal
|
Fat: 118.76g | Prot: 72.42g | Carbs: 15.78g.
Breakfast: Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Форель Слабосоленая, Хлеб. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Jarrow Formulas Масло МСТ, Махеевъ Горчица Русская, ВкусВилл Холодец "Деревенский" из Свинины и Говядины. Dinner: ВкусВилл Сало Белорусское, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная, Перекресток Антрекот. more...
|
|
 Comments
Семена, в т.ч. и лён на Кето ⛔!
24 Jan 22 by member: Olya.1409
|
А кунжут можно? Добрый вечер, Ольга🌹
24 Jan 22 by member: 40Love81
|
Добрый вечер! 🥀 Увлекаться кунжутом не стоит, антинутриенты могут препятствовать всасыванию полезных минералов и металлов из пищи.
24 Jan 22 by member: Olya.1409
|
В общем если выпечка то только из миндальной или кокосовой муки?
24 Jan 22 by member: 40Love81
|
24 Jan 22 by member: Olya.1409
|
Приняла. Спасибо за подсказки🌹🌹🌹. Век живи-век учись✊🏻
24 Jan 22 by member: 40Love81
|
На ошибках учатся, я сама кг льняной муки выбросила 😜.
24 Jan 22 by member: Olya.1409
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
40Love81's Weight History
|