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almoço 🥗✨ e por aí já almoçou?
View Diet Calendar, 23 January 2022:
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2630 kcal
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Fat: 116.32g | Prot: 143.15g | Carbs: 254.29g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , A Tal da Castanha Leite de Amêndoas, Alface de Folha Verde, Ovo Mexido, Verde Campo Cottage, Seara Peito de Peru, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Suco de Laranja Natural, Degli Amici Filé de Peixe com Molho Mostarda, LAR Filezinho de Frango Empanado, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Folhas, Hortifruti Cenoura Crua. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brigadeiro, Bolinho de Arroz, Frango (Empanado e Frito), Pizza de Calabresa, Pizza de Chocolate, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). more...
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1837 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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carolbassolli's Weight History
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