Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2022
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
1508 kcal
|
Fat: 65.60g | Prot: 109.89g | Carbs: 116.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Край Каравай Хлеб Тостовый, Alpen Gold Шоколад Молочный, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Оленина , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: 48 Копеек Мороженое, Картофель Фри. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
imana_lan's Weight History
|