ヤママユガ's Journal, 23 Jan 22

『あかぎれ』
昨日は、力を込めて拳を作ると、倍に開き痛みもありましたが、バンドエイドで、周囲の皮膚を寄せて固定して約一日以上経過すると、ある程度修復され、今は痛みは無いです。

『皮膚が可能な限り動かない状況を作る』
これが一番早い治療法だと実感しました。

¬=|oO(塗り薬は使ってないです。

View Diet Calendar, 23 January 2022:
2041 kcal Fat: 84.14g | Prot: 164.48g | Carbs: 161.98g.   Breakfast: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Dinner: 関西スーパー 大粒種抜きうめ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ゆで卵, サーモンの刺身, ウィルキンソン 炭酸水. Snacks/Other: メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, はちみつ, 森永乳業 In PROTEIN ストロベリーヨーグルト風味, サントリー BLACK BOSS. more...

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Comments 
@ヤママユガ san,please use tetracycline Ointment for infection, and use mix of coconut oil and argan for fast healing your wound and softing skin.((*^▽^*)) 
23 Jan 22 by member: Farzana-
Farzana-さん> Thanks for the advice.✨ |ノシ>▽<|ノシ The painful condition is now completely gone, and the medial repair is complete. All that remains is to wait for the surface to repair itself. I don't want to have my skin pulled, so I will refrain from upper body strength training until it heals.✨ ▽°|b✨ 
23 Jan 22 by member: ヤママユガ
Oh, I'm glad to hear that 💖💖💖💖🙏🏽🙏🏽🙏🏽 get well soon 😊 
23 Jan 22 by member: Farzana-
Farzana-さん> Thank you✨ ▽°|ノシ Washing my hands without using an adhesive bandage is not painful at all, so I believe it will heal relatively easily as long as I don't pull the skin forcibly.🩹❌ ▽<|b✨ 
24 Jan 22 by member: ヤママユガ
ヤママユガSan❤️💖🙏🏽💪🏽😊 
25 Jan 22 by member: Farzana-

     
 

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