|
Ihan hyvää luettavaa laihtumisen fysiologiasta löytyi täältä:
perttimustajoki.fi
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
1856 kcal
|
Fat: 83.55g | Prot: 49.80g | Carbs: 178.74g.
Breakfast: Myllärin Luomu Crunchy Mysli, Jakobsens Akaasiahunaja , Kotimaista Viili 1%. Lunch: Sipulit, Pohjolan Juustola Rasvaton Raejuusto, Pirkka Kermajuusto 17%, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Santa Maria Tortilla Chips Taco. Dinner: Sipulit, Pirkka Makea Suippopaprika, Tomaatit, Friggs Riisikakku Pellavansiemen ja Rosmariini. Snacks/Other: Baileys Original Irish Cream, Baileys Original Irish Cream, Baileys Original Irish Cream. more...
|
|
2665 kcal
|
Exercise:
Bathing - 15 minutes, Hiking - 52 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Driving - 1 hour, Resting - 13 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mercedes.se's Weight History
|