|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
1216 kcal
|
Fat: 46.34g | Prot: 81.28g | Carbs: 125.57g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Botanica Микс Зелени Салатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Запеченая или Вареная Полента, Помидоры, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Good Food Чернослив без Косточки, Изюм (без Косточек), Банан, Мандарины, Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgamarta1's Weight History
|