Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
94.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
1324 kcal
|
Fat: 59.52g | Prot: 38.07g | Carbs: 124.63g.
Breakfast: Vici Лосось Слабосоленый, Лента Лаваш Лош, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Вязанка Ветчина Столичная, Слобода Масло Растительное , Сахарный Песок. Lunch: Котлета Домашняя, Тортьяна Торт Шоколадный Заяц, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
kopteva2406's Weight History
|