|
Питание LCHF на 2500-3000 ккал. На 21 день. День 2 низкоуглеводки Углей не удаётся снизить совсем. 😵💫🤦♀️. Стараюсь.
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
3109 kcal
|
Fat: 217.02g | Prot: 215.53g | Carbs: 71.09g.
Breakfast: Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Bioset Пшенични Триции, Кокос Кокосовое Молоко, Каймакани Извара 0,7, Грибы, Брюссельская Капуста (Замороженная), Березка Семга Филе, Яичный Белок, Яичный Желток, Coconut Oil, Елена Кашкавал. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Олимпус Сметана, Немецкая Пшенични Триции, Jaunpils Pienotava Творог 0,5%, Березка Семга Филе, Помидоры, Лук, Салат, Лента Авокадо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|