Eduardo@chacon's Journal, 20 Jan 22


View Diet Calendar, 20 January 2022:
2197 kcal Fat: 99.30g | Prot: 155.94g | Carbs: 176.35g.   Breakfast: Pura Vida Coconut Granola Dark Chocolate, Yorgus Iogurte Natural, Manga Palmer. Lunch: AMMA Chocolate Orgânico 100% Cacau, Almanara Beirute de Rosbife. Dinner: AMMA Chocolate Orgânico 100% Cacau, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Other: Pura Vida Coconut Granola Dark Chocolate, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata. more...
4610 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Que bonito. O que é essa massinha? 
20 Jan 22 by member: divaniac
Acho q eh pão arabe, pita… algo assim!! 
20 Jan 22 by member: - Alessandra -
Ou…. Um omelete muito perfeito!!! 😊😊😊 
20 Jan 22 by member: - Alessandra -

     
 

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