Nastya Budnevich's Journal, 20 Jan 22

Завтрак в 13:20 на 364 ккал
❄️ Бутерброды из багета, творожного сыра и слабосоленой форели
❄️ Бутерброды из багета, творожного сыра и имитированной икрой
❄️ Чай зелёный б/с

View Diet Calendar, 20 January 2022:
1571 kcal Fat: 65.74g | Prot: 95.14g | Carbs: 146.77g.   Breakfast: Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Норд Порт Форель Слабосоленая, Савушкин Творожный Сыр Sveza, Евроторг Багет "Пинский". Lunch: ООО "Сладкий Орешек" Конфеты "Марсианка" Чизкейк, Спартак Шоколад Горький 56%, Вареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Тимоша Козинак Подсолнечный, Спартак Шоколад Горький 56%, Джемы и Варенья, Complimilk Творог 5%. Snacks/Other: Любанское РАЙПО Хлеб Традиционный. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Вы их всех приговорили?))  
20 Jan 22 by member: labusya
Тоже интересно стало,все для вас? 
20 Jan 22 by member: Nasty_ha_love
Ну да, почему нет, тем более первый прием пищи был в пол 2-го дня 😄 80гр багета разве это много? 
20 Jan 22 by member: Nastya Budnevich
На фото просто кажется, что много)))  
20 Jan 22 by member: labusya
labusya, потому что я супер тоненько нарезала багет 🙈, и визуально кажется, что тут очень много, но даже по количеству ккал можно заменить, что это не так 🙂 
20 Jan 22 by member: Nastya Budnevich

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nastya Budnevich's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.