Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022
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69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 January 2022:
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2046 kcal
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Fat: 48.63g | Prot: 130.71g | Carbs: 259.97g.
Breakfast: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Rigoni di Asiago Marmellata di Limoni, Pane di Segale, Hero Marmellata Light Mirtilli. Lunch: Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Dialsí Pasta di Riso Integrale senza Glutine. Dinner: Felicia Bio Fusilli Multicereali, Petto di Pollo. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
No! Elenina! 🥱 sono io che do i numeri!
20 Jan 22 by member: Lu.Ca.82
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Lu.Ca.82's Weight History
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