mari_sal's Journal, 20 Jan 22

Детей накормила, в школу проводила, себе обед запилила)

View Diet Calendar, 20 January 2022:
1696 kcal Fat: 55.74g | Prot: 127.96g | Carbs: 168.27g.   Breakfast: Яичный Белок, Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Boombar Арахисовая Паста, Селяночка Мука Кукурузная, Яйцо. Lunch: San Bonsai Соевый Соус Классический, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Форель, Болгарский Перец, Яйцо, Националь Гречка. Dinner: Приготовленная Летняя Тыква, San Bonsai Соевый Соус Классический, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Geneticlab Протеин Натуральный, Деревенский Молочный Завод Ряженка, Магнит Яблоко Гренни Смит, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
1452 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mari_sal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.