Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
1860 kcal
|
Fat: 52.17g | Prot: 92.71g | Carbs: 237.41g.
Breakfast: Самокат Шоколадный Кекс с Мандариновым Конфи, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. Lunch: Polar Треугольники Тресковые, Самокат Шоколадный Кекс с Мандариновым Конфи, 4 Сезона Брокколи Капуста, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Пекинская Капуста, ВкусВилл Яйцо Куриное, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Dinner: Магнит Апельсин, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Polar Треугольники Тресковые, Globus Кукуруза. Snacks/Other: Danone Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Пекинская Капуста, Сэн Сой Соевый Соус Классический. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dunechka23's Weight History
|