Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
1580 kcal
|
Fat: 66.42g | Prot: 115.37g | Carbs: 138.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Щи Кислые, Кофе с Молоком. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сухой Жареный Соленый Арахис, Клементины, Седьмой континент Хурма, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|