Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2022
|
95.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
1471 kcal
|
Fat: 78.17g | Prot: 79.67g | Carbs: 120.77g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло. Lunch: Лента Курица Гриль, Гречка, Рассольник, Квашеная. Dinner: Пекинская Капуста, Чеснок, Пятерочка Помидоры, Лента Курица Гриль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klipsenok's Weight History
|