Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
1196 kcal
|
Fat: 33.86g | Prot: 119.53g | Carbs: 103.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Тушеные Овощи, Горбуша на Пару, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: NL International Коктейль Шоколадный Мусс. Snacks/Other: Банан, Energy Diet Панакота. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Раиса11111's Weight History
|