sara111oliveira's Journal, 18 Jan 22


View Diet Calendar, 18 January 2022:
1226 kcal Fat: 63.42g | Prot: 55.39g | Carbs: 112.32g.   Breakfast: Nestlé Leite Ninho, Café, Mamão, Pão Integral, Ovo. Lunch: Rezende Steak de Frango, Legumes Refogados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Maionese, Pif Paf Filé de Peito de Frango, Pão Integral, Ovo, Nestlé Leite Ninho. more...



     
 

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