|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
1543 kcal
|
Fat: 51.03g | Prot: 63.52g | Carbs: 162.23g.
Breakfast: Kızarmış Tahıllı Ekmek, Lor Peyniri, Yumurta. Dinner: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Ev Yapımı Yoğurt, Ruffles Mix, Ekmek, Kırmızı Şarap, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Mercimek Çorbası, Aytaç Kurutulmuş Et. Snacks/Other: Ceviz, Muz, Yeşil Elma, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kurtoglugokce's Weight History
|