Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
80.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
2072 kcal
|
Fat: 69.06g | Prot: 135.61g | Carbs: 233.51g.
Breakfast: Сыр Российский, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Главпродукт Паштет из Печени Индейки, Овсяная Каша на Воде, Яйцо Всмятку. Lunch: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Кефир 1%. Dinner: Сахар, Кефир 1%, Гречка Отварная, Бефстроганов. Snacks/Other: Капустный Салат, Тунец в Воде (Консервы), Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|