Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
1728 kcal
|
Fat: 64.45g | Prot: 74.66g | Carbs: 288.34g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Академия Вкуса Эклеры, Orion Чокопай. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль, Холидей Болгарский Перец , Укроп, Bonvida Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Вязанка Сосиски Молочные, Pasta Zara Макароны Отварные. Dinner: Бежицкий Хлебокомбинат Батон, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Snacks/Other: Омичка Сладкий Плавленный Сыр Крем-Брюле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubyra666's Weight History
|