Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
1899 kcal
|
Fat: 67.64g | Prot: 76.00g | Carbs: 244.29g.
Breakfast: Tess Чай Чёрный, KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Пестравка Сыр Российский, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Bontime Батончик со Вкусом Пломбира, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Овсяноблин, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Snacks/Other: Капучино, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Пестравка Сыр Российский, Перекресток Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaVdovina's Weight History
|