Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2020
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2020:
|
2198 kcal
|
Fat: 66.24g | Prot: 81.06g | Carbs: 85.89g.
Lunch: Bounty Bounty , Магнит Авокадо, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Dinner: Яичный Желток, Яичный Желток, Водка, Сосиска, Водка, Виктория Грудка Куриная Отварная, Водка, Картофель Отварной, Капустный Салат, Водка, Омлет или Яичница, Мистер Салат Капуста Белокачанная с Перцем Сладким, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kazibuka's Weight History
|