Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
2356 kcal
|
Fat: 125.39g | Prot: 121.68g | Carbs: 189.00g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Батон, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлеб Бородинский, Свекла с Чесноком и Майонезом, Самбери Треска в Кляре, Макароны Отварные. Dinner: Самбери Треска в Кляре, Хлеб Бородинский, Салат из Свеклы с Майонезом, Куриные Грудки (Жареные), Окей Уха из Лососевых. Snacks/Other: Славянка Конфета Золотой Степ, Миндаль Миндаль, Гранат. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Che's Weight History
|