|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
1598 kcal
|
Fat: 68.89g | Prot: 65.60g | Carbs: 148.61g.
Breakfast: Лакшми Тутовник с Памира, Delicato Кокосовое Масло, Зеленая Околица Каша Пшенная с Тыквой, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Монастырский Бездрожжевой. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Шишкин Лес Вода Питьевая. Dinner: 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Dorblu Сыр с Плесенью, Мистер Лис Яблочный Сидр, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Лента Купаты Куриные. Snacks/Other: Клементины, Кофе (Растворимое), Good Food Инжир Сушеный, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
|
2004 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 28 minutes, Resting - 15 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Собственно, мой биологический возраст на сегодня. Хочу к весне, пусть это будет конец апреля, дойти до нижней границы💫💫💫
16 Jan 22 by member: Юлька56
|
А где его можно рассчитать?
16 Jan 22 by member: Феликсис
|
Феликсис, забейте в поисковике медицинские центры или спорт.клубы, которые оказывают услугу биоимпедансометрия/биоэмпиданс/физиологичесское исследование. Аппараты могут отличаться, но суть одна. Еще есть весы Танита. Более простой вариант.
16 Jan 22 by member: Юлька56
|
А, я думал, что есть специальные программы для определения био возраста. А это весы с биоимпенданс методикой. Понятно. Спасибо.
16 Jan 22 by member: Феликсис
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|