40Love81's Journal, 16 Jan 22

7.30 завтрак 😋 на 516ккал
🍽 кето хлеб 40/108кк
🍽 масло сливочное 15/112кк
🍽 форель 50/114кк
Кофе + сливки 20/41кк + кокосовое масло 15-135кк

View Diet Calendar, 16 January 2022:
1428 kcal Fat: 116.13g | Prot: 56.51g | Carbs: 34.88g.   Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Томилинская Форель Слабосоленая, Newa Nutrition Кето Хлеб, Кофе, Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, Домик в деревне Сливки 20%. Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, Кофе (из Молотых Зерен), Звениговский Шашлык из Свинины, Томилинская Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Dinner: Балтика Балтика 0, KFS Крылышки. more...
2430 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


40Love81's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.