Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2014
|
54.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2014:
|
778 kcal
|
Fat: 33.69g | Prot: 44.98g | Carbs: 75.29g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо без Жира, Чай. Lunch: Банан, Йогурт Домашний, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Простой Йогурт, Мёд, Миндаль. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|