早餐:鮮奶、蒜香吐司 午餐:甜椒、金針菇、小白菜 晚餐:甜椒、金針菇、小白菜 點心:烤香腸、烤魷魚 禮拜五放縱😂
View Diet Calendar, 14 January 2022:
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766 kcal
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Fat: 44.47g | Prot: 33.26g | Carbs: 73.67g.
Breakfast: Costco 科克蘭全脂鮮乳, 老妹的灶下 吐司麵包香蒜麵包. Lunch: 小白菜, 全聯 金針菇, 黄色燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, Mister Donut 蜜糖波提. Dinner: 紅甜椒/紅色燈籠椒, 全聯 小松菜, 全聯 金針菇, 黄色燈籠椒, 新鮮豬肉香腸. more...
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Elvira艾薇拉's Weight History
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