|
День 3.Вес 65,6 🤩До цели 🎯 1,6 кг.У меня рост 164 и максимально идеальный вес должен быть 64 кг
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
999 kcal
|
Fat: 29.43g | Prot: 52.63g | Carbs: 134.02g.
Breakfast: Батон, Горбуша Соленая, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Кофе. Lunch: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Dinner: Капуста Тушеная. more...
|
|