Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2022
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
1767 kcal
|
Fat: 83.06g | Prot: 91.46g | Carbs: 152.02g.
Breakfast: Американо, Папасыр Тильзитер, Окей Чиабатта, Голден Яблоко , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Фуджи Сэндвич Цезарь . Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сибирская Коллекция Пельмени Новосибирские. Snacks/Other: BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Ермолино Батончик Ермолинка, Капучино. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lapatulya_25's Weight History
|